Метод Сильвы: как разбогатеть и получить желаемое силой мысли

Результаты исследований человеческого мозга показывают, что достигая определенного уровня сознания, человек программирует себя на получение желаемой работы, долгожданное продвижение по службе, здоровье, материальные блага. Этого уровня человек легко достигает во сне, а в состоянии бодрствования контролировать и управлять интуицией ему поможет метод Сильва.

Проекция человеческого мозга

История появления

Основатель методики – американский парапсихолог Хосе Сильва. Начинал он как радио инженер, затем преподавал электротехнику в войсках связи, но всегда интересовался скрытым потенциалом человеческого мозга. Первыми участниками экспериментов были дети Сильвы: после освоения медитативных техник и легкого сна, у детей повысилась успеваемость в школе, лучше проявлялась интуиция.

Парапсихолог Хосе Сильва

На следующих этапах парапсихолог привлекал к экспериментам посторонних людей и каждый раз наблюдал примерно одинаковую картину: всем участникам удавалось перепрограммировать себя без помощи гипнотерапевтов, как только они осваивали техники осознанного погружения на Альфа- и Тета- уровни сознания.

Открытие Хосе стало очередным прорывом в изучении головного мозга, а медитация Сильвы помогла тысячам людей:

  • Избавиться от курения и алкоголизма.
  • Обрести уверенность в себе.
  • Развить интеллект и интуицию.
  • Укрепить иммунитет и здоровье в целом.
  • Изменить отношение к материальной стороне жизни.
  • Раскрыть собственный творческий потенциал.
  • Избавиться от стрессовых ситуаций.
  • Обрести душевное равновесие, гармонию.

Практикующие авторскую методику научились полностью контролировать себя и все сферы собственной жизни. Простые для понимания техники позволили ученикам Хосе переписать жизненный сценарий, достичь новых высот.

В 1966 году автор метода собрал результаты десятилетних исследований воедино и опубликовал их. В дальнейшем труды Сильвы стали основой программ личностного роста, реализуемых в Соединенных Штатах. Всю оставшуюся жизнь он посвятил развитию и распространению медитативных практик в США, Европе, других странах мира.

Хосе Сильва умер в 1999 году, а его дело продолжила дочь Лаура, глава организации Silva International.


Читайте также: Расширение сознания с медитациями Ошо


Метод Сильва: 4 уровня сознания

 Волны, проходящие через мозг человека

В основе перепрограммирования человеческого мозга – динамическая медитация, управление сознанием на нескольких уровнях:

  1. Бета – человек бодрствует, отчетливо воспринимает время, ориентируется в пространстве, использует все 5 физических чувств, данных от природы.
  2. Альфа – медитативное состояние легкого сна, обостренная интуиция, отсутствие пространственных и временных ограничений.
  3. Тета – состояние более глубокого сна, в котором человеческое сознание пребывает во время длительной медитации, при занятиях экстрасенсорикой.
  4. Дельта – глубокий бессознательный сон.

В основе техники управления разумом лежат возможности медитации:

  1. На альфа-уровне разум и тело успокаиваются, силы восстанавливаются, практикующий обретает душевное равновесие. Это так называемая пассивная медитация.
  2. Пребывание на тета-уровне позволяет влиять на мыслительные процессы, это уже активная медитация.

Медитация Сильвы: с чего начать?

Новичкам без медитативного опыта нужен определенный настрой и упражнения для вхождения в требуемое состояние. По ощущениям это пограничная фаза между сном и бодрствованием, полудрема.

Спящая девушка и бабочки

Основатель техники рекомендовал практиковать с утра, сразу после пробуждения и гигиенических процедур. Медитируют лежа, с взглядом, устремленным вверх, но закрытыми глазами.

Практикующий медленно начинает обратный отсчет от 100 до 1, с каждой цифрой расслабляясь все больше. Достигнув абсолютного расслабления, он 2-3 минуты остается в нем, после чего возвращается в обычное состояние. Для пробуждения используют традиционную последовательность счета от 1 до 5.

Упражнения выполняют ежедневно на протяжении 7-8 недель. Задача пользователя – постепенно сократить счет и время вхождения в транс до минимума:

  • В первую неделю отсчет начинают со 100.
  • Во вторую – с 50.
  • В третью – с 25.

И дальше на уменьшение. Через два месяца переход на альфа-уровень будет занимать 5-8 секунд.

Второй этап

На следующем этапе медитация Сильвы выполняется сидя и направлена на расслабление, отдых, избавление от негативных мыслей и установок. Пользователь расслаблен с макушки до пяток, смотрит вверх под 45 градусов. Веки закрыты – начинается отсчет 50,49,48…1.

Выполняют упражнение каждый день по 10-15 минут. Этого времени достаточно для снятия напряжения и последствий стресса, улучшения самочувствия.

В дальнейшем можно усложнять технику, программируя разум, визуализируя желаемое. Это уже будет динамическая медитация со своими правилами и особенностями.


Читайте также: Тета хилинг: утренние, вечерние, исцеляющие практики


Принципы динамической техники

Знание принципов упростит и ускорит программирование разума на достижение поставленных целей. Для этого нужно:

  1. Сильно захотеть чего-то.
  2. Желаемое должно быть реально важным для человека.
  3. Верить в его осуществление без сомнений.
  4. Ждать свершения задуманного.
  5. Использовать активные и запасные ресурсы головного мозга.
  6. Задействовать мозговой резерв только в благих целях.

Практики, направленные на разрушение, во вред обществу, не реализуются, потому что природа противится злу.

Основные методики

Чтобы максимально эффективно использовать метод Сильва для управления разумом, нужно выполнить два условия:

  1. Подобрать нужную технику, в зависимости от поставленной цели.
  2. Правильно сформулировать вопрос. В нем должна быть конкретика без отрицательной частицы «не».

Ниже описаны несколько популярных практик.

1. Развитие интуиции

Лицо человека

Интуиция возникает неосознанно, это внутренний голос, который подсказывает, предупреждает, защищает, направляет человека. Интуиция – врожденное чувство, но не у всех оно развито.

Техника развития интуиции учить слышать подсказки подсознания, расшифровывать такие послания. При регулярной практике пользователь будет лучше запоминать содержание снов, видеть знаки, на которые прежде не обращал внимания.

Упражнение называется «Стакан воды», выполняют его перед сном. Нужно:

  1. Набрать чистую воду в стакан, закрыть глаза и приподнять голову.
  2. Выпить половину жидкости, проговаривая: «Я это делаю, чтобы получить ответ на вопрос…». И дальше – четкая формулировка вопроса без частицы «не».
  3. Лечь спать.
  4. Утром выпить оставшуюся воду, предварительно встав, закрыв глаза, подняв голову и проговорив ту же фразу.

Выполняют упражнение каждый день.

2. Антистресс

Девушка лежит в ромашковом поле

Для защиты от стрессов метод Сильва предлагает следующую практику:

  1. Занять удобную позу в уединенном месте.
  2. Расслабиться до альфа-уровня.
  3. Сложить большой, указательный и средний пальцы вместе.
  4. Трижды произнести: «Каждый раз, когда я складываю три пальца, мой мозг работает на глубоком уровне подсознания. Я спокоен, хладнокровен, полностью себя контролирую».

3-4 минут медитации хватит, чтобы успокоиться, снять негатив.

3. Исполнение желаний

Сказочная книга исполнения желаний

Автор уникального метода утверждал, что каждый из нас получает желаемое. Нужно лишь правильно желать. Для исполнения мечты используют технику воображения.

В ее основе лежит особенность подсознания, которое любую воображаемую картинку воспринимает как реальность. Организм реагирует на подсознательные образы. Простейший пример – закрыть глаза и представить лимон. Во рту сразу чувствуется кислота, появляется слюна. Образ мысленный, а реакция настоящая.

Для исполнения желаний нужна альфа-визуализация. В обычной визуализации пользователь представляет мечту, настраивая подсознание на позитивные изменения. Альфа-визуализация по методу Сильвы описывается как намеренный вызов образов, чтобы привлечь событие.

Нужно:

  1. Уединиться, успокоиться.
  2. Достичь альфа-уровня расслабления.
  3. Представить мечту в четких образах.
  4. Не думать ни о чем – сосредоточиться на картинках.
  5. Прочувствовать собственные ощущения.
  6. Представить результат.

После этого можно выходить из медитации. Опытные пользователи советуют купить беруши и повязку на глаза, чтобы не отвлекаться на посторонние звуки, другие раздражители.

4. Денежный магнит

Привлечение Денежного потока

Упражнение для улучшения материального достатка сродни самовнушению. Главная сложность – изменить внутренние установки, избавиться от блоков. У 8 из 10 людей такими блоками являются комплексы, неуверенность в себе. Медитация «Денежный магнит» помогает исправить ситуацию.

  1. Проводят ее сидя или лежа – как удобно медитирующему, с закрытыми глазами.
  2. Дыхание равномерное, на выдохе – расслабить тело.
  3. Затем также на выдохе расслабить ум, отпустить мысли, переживания, волнения.
  4. Следующий этап – визуализация улыбающихся лиц, таких должно быть десять.
  5. Дальше – смена обстановки. Человек уже в осенней роще или лесу, на лоне природы. Он слышит шуршание листвы под ногами и представляет, как листья превращаются в денежные купюры, прилипают к ногам, телу, притягиваются магнитом.
  6. Визуализация продолжается до тех пор, пока банкноты густо покроют все тело.

Для усиления действия метод Сильва предлагает произносить аффирмации «Я магнит для денег», «Деньги любят меня», «Деньги притягиваются ко мне», «Я привлекаю денежный поток» и другие.

Результаты

Женщина в облаках

Серьезные изменения к лучшему произойдут уже через полгода регулярных практик. Чтобы их оценить, достаточно пройти тест на IQ до начала медитаций и через 6 месяцев – разница ощутимая.

Кроме того, практикующие:

  1. Улучшат память, личную эффективность.
  2. Станут уверенней, оптимистичней.
  3. У них прибавится энергии.
  4. Появятся силы и вдохновение для новых успехов и свершений.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *